聊聊那段备孕的日子和一些瞎折腾
大家今天想跟大家唠唠嗑，说说我们家之前备孕那段有点儿折腾的经历。主要是关于一个挺私密，甚至有点尴尬的话题——就是那个“手淫助孕”的说法。咱也不是啥专家，就是纯粹分享下自己当时的瞎琢磨和实践过程，给大家看个乐子，或者说，提个醒儿。
那时候，我跟老婆是真想要个孩子，试了一段时间没动静，心里就有点急。人一急，就容易病急乱投医。网上各种说法都有，什么姿势，吃什么，还有就是一些更偏门的，其中就包括了关于手淫的各种讨论。
最初的想法挺简单，甚至有点傻。 我记得当时看到有说，男性在同房前一段时间禁欲，能提高精子质量。这个好像还有点道理。但不知道怎么就歪楼了，又看到一些说法，大概意思是通过某种“自我调节”或者特定的时间点进行手淫，能“优化”状态，或者在同房后通过手淫“助推”一把，增加怀孕几率啥的。
现在想想都觉得挺离谱，但当时就是有点魔怔了，觉得但凡有一丁点儿可能，都想试试。
我的实践记录（现在看纯属瞎搞）
咱当时是怎么实践的？主要分两个阶段：
- 阶段一：尝试“优化状态”。 这个阶段主要是琢磨频率。有说频繁不影响质量；有说太久不“活动”也不行，精子老化。我就开始瞎琢磨，试着在老婆排卵期前调整自己的“习惯”。比如，算着日子，提前几天“清空库存”一次，然后禁欲几天，觉得这样到了关键时刻能是“最新鲜”、“最有活力”的。具体哪天“清空”，禁欲几天，也是瞎蒙，试过提前3天，也试过提前5天，没个准谱。
- 阶段二：尝试同房后的“助推”。 这个就更尴尬了。看到有说法（也不知道哪来的），说是同房后，男性再通过手淫达到一次高潮，能造成某种宫缩？或者别的什么效应，有助于精子往里跑。我得承认，我确实试过那么一两次。过程嘛别提了，纯粹是心理作用，觉得是在“努力”，实际上既尴尬又不舒服，老婆也觉得莫名其妙。
整个过程的感觉就是：
累。 不光是身体上的，主要是精神上。每天算日子，琢磨这些旁门左道，把原本挺自然的事情搞得跟做实验似的，压力特别大。
不靠谱。 实践了几次之后，自己心里也犯嘀咕。这些做法缺乏依据，纯粹是自己瞎想加上一些不知道来源的“偏方”。每次“实践”完，并没有觉得“稳了”，反而更多的是焦虑和自我怀疑。
效果？ 没啥效果。折腾了几个月，肚子还是没动静。反而因为精神紧张，同房质量都可能下降了。
的反思
后来我们是怎么办的？老老实实去了医院，做了检查。医生听了我们这些“小动作”，也是哭笑不得，直接告诉我们这些都没用，纯属瞎折腾。怀孕是个复杂的生理过程，得看男女双方的身体状况，找准排卵期，保持好心态，这些旁门左道的东西只会增加焦虑。
我写这篇，不是要推荐什么“手淫助孕”的方法，恰恰相反，是想用自己的亲身经历告诉大家，这玩意儿不靠谱，别瞎信，也别瞎试。备孕这事儿，心态放平，相信科学，有问题找医生，比啥都强。别像我似的，走一堆弯路，搞得自己身心俱疲。
就唠这么多，希望能给正在备孕或者将来打算备孕的朋友提个醒儿。日子还得过，别让这些不靠谱的说法影响了生活和心情。
