大家今天跟大家唠唠我之前做的一个挺有意思的实践项目，主题是“东北80年代妈妈怀孕”，主要就是想复刻一下那个年代的孕期生活，看看跟现在有啥不一样。
一开始我也不知道该从哪下手。毕竟没经历过那个年代，只能靠查资料、问家里老人啥的。我先是疯狂搜索80年代东北的社会背景、生活习惯，特别是孕妇相关的资料，像是当时的饮食、医疗条件、风俗习惯等等，能找到的都扒拉出来看。
- 然后我就开始琢磨当时的饮食。那时候不像啥营养品都有，那时候讲究的是实在，能吃饱就不错了。我就列了个清单，都是当时常见的食物，比如苞米面、大碴粥、腌酸菜、土豆、白菜啥的。
接下来就是穿衣。那时候的孕妇装可不像现在这么时尚，基本都是肥肥大大的，颜色也比较暗淡。我就找了些老照片，照着样子做了几身宽松的衣服。还特意买了些碎花布，缝了个包袱皮，那时候的人都用这个装东西。
生活习惯方面，那时候娱乐活动少，孕妇基本就是在家养胎。我就尽量减少外出，在家看看书、听听广播，或者跟邻居唠唠嗑。对了，我还学着做些针线活，给未来的“宝宝”缝制小衣服、小鞋子啥的。虽然手艺不咋地，但重在参与嘛
重点来了！
我还特意了解了当时的孕期禁忌。这方面老讲究可多了，啥“孕妇不能拿剪刀”、“不能在床上动针线”、“不能吃兔肉”等等。虽然现在看来都没啥科学依据，但为了尽可能还原当时的氛围，我也尽量避免这些“禁忌”。
记得有一次，我馋韭菜盒子馋得不行，那时候东北老人都说孕妇不能吃韭菜，说是吃了容易流产。我妈也一直拦着我，说“宁可信其有，不可信其无”。我实在没忍住，偷偷吃了一个，结果心里一直忐忑不安，生怕出啥事。现在想想真是好笑，不过当时真是挺紧张的。
还有一件事，就是那时候的医疗条件有限。产检不像现在这么频繁，很多时候都是靠自己在家数胎动、量肚子大小。我就下载了一些当时的孕期保健手册，照着上面的方法自己进行简单的检查。这只是为了体验，真有问题还得去医院！
这整个实践过程下来，我最大的感受就是那时候的妈妈们真不容易！在物质匮乏、医疗条件有限的情况下，还要承受各种各样的压力和禁忌。想想我们真是太幸福了。这回实践也让我更加珍惜现在的生活，也更加敬佩我的妈妈！
我想说的是，这个实践只是我个人的一点小尝试，希望能给大家带来一些启发和思考。如果你对这个话题感兴趣，也欢迎留言交流！
