说起这“盘山助孕”，真是一言难尽。我和我那口子，为了要个娃，那真是啥招都想了，啥罪都遭了。眼瞅着年纪一天天大，心里那个急，跟猫抓似的。
为啥就走了这条道？
一开始也没奔着这个去。就是寻常路子呗，调理身体，算日子，折腾了好几年，肚子还是没动静。后来听人说起，有这么个“盘山助孕”的法子，说是能给咱这种老大难的帮上忙。一开始我也犯嘀咕，这玩意儿靠谱不？但寻思着，都到这份上了，试试呗，万一？
准备阶段，那叫一个折腾
决定了之后，那就不是咱俩自己的事儿了。第一步，就是各种检查。 我俩都被拉去医院，抽血化验，B超彩超，恨不得把你翻个底朝天。那段时间，医院跑得比家都勤。
然后就是生活大改造。大夫说了，烟酒那肯定是不能碰了，咖啡浓茶也得戒。我以前特爱吃辣，那段时间也只能忍痛割爱。天天清汤寡水的，还得保证营养，什么蛋白质维生素，弄得跟营养师似的。睡觉也得规律，以前爱熬夜刷手机，那段时间是早睡早起，比上班打卡还准时。
- 饮食上，人家说啥好就吃山楂杏仁这些“危险品”碰都不敢碰。
- 作息上，手机一到点就关机，保证睡眠。
- 运动也得跟上，不能太剧烈，但也不能不动弹。
还有心理调适，这个也挺重要。天天不能太焦虑，得放宽心。说起来容易，做起来难！有时候夜里翻来覆去睡不着，就怕这怕那。我媳妇儿比我还紧张，我得天天给她做思想工作，互相打气。
正式开始“盘山”之路
等身体各项指标都差不多了，就开始正式“上路”了。具体咋弄的，那过程挺复杂的，说多了你们也听不明白，我也不是大夫。反正就是隔三差五地往他们指定的地方跑，配合着做各种治疗和调整。
那段时间，感觉整个人都悬着。每次去，心里都七上八下的。有时候觉得特别有希望，有时候又特别失落。记得有一次，因为一个指标不太还得重新调整方案，当时我媳妇儿眼泪都快下来了，我心里也挺不是滋味，但还得撑着安慰她。
他们说，家居环境也得注意，弄得舒舒服服的，心情好比啥都强。我寻思也是，就把家里重新拾掇了一下，弄得温馨点。
小心翼翼的等待期
关键步骤弄完之后，就进入了最熬人的等待期。那几天，我媳妇儿基本就是“重点保护对象”。大夫嘱咐了，得多躺着，别累着。特别是刚弄完那会儿，还让她把屁股垫高点躺着，说是这样机会大点儿。 我俩都觉得这姿势有点滑稽，但为了娃，啥姿势都认了。
那段时间，真是度日如年。一点风吹草动都紧张得不行。不敢大声说话，走路都轻手轻脚的。
结果嘛总算没白折腾
老天爷还是眷顾折腾了这么久，遭了这么多罪，总算是有了好消息。那一刻，我俩抱头痛哭，那心情，真是没法形容。感觉之前所有的付出都值了。
现在回想起来，这“盘山助孕”的路确实不好走，身体累，心更累。但你要问我后悔不？不后悔。毕竟它给了我们希望，也给了我们一个圆满的结局。
如果你也在这条路上挣扎，别灰心。保持好的生活习惯，心态放平稳，积极配合治疗，总会有云开雾散的那一天。具体情况还得听专业人士的，我这也就是分享点自己的经历，给大伙儿鼓鼓劲儿。
