说起来这事儿，也是我和我媳妇儿备孕那会儿折腾出来的经验。那段时间，真是啥法子都想试试，心情也跟着七上八下的。也是听一个老中医朋友提了一嘴，说有些老法子，虽然听着玄乎，但有时候也能起点儿辅助作用。他说的就是按摩耳朵上的一些穴位，叫什么“子宫点”、“卵巢点”的。
我的实践过程
就是喜欢自个儿动手琢磨。听朋友那么一说，我就上网查了查，也找了些图来看。说白了，就是通过按摩耳朵上特定的点，来调理身体。想着反正是用手按按，也没啥成本，就跟我媳妇儿商量着试试。
第一步：定位穴位
这耳朵上的穴位还真不少，咱也不是专业的，就挑那俩朋友说的关键点。我对着图，先在自己耳朵上比划。那个所谓的“子宫点”，大概在耳朵眼儿前面那块突起的软骨，叫耳屏的内侧面；“卵巢点”，在对耳屏，就是耳朵眼后面那块对应的突起软骨下方。一开始找不准，就大概那个区域，多摸索几次，感觉按下去有点酸酸胀胀的地方，估计就八九不离十了。
第二步：开始按摩
找准了位置，就开始动手了。我主要是帮我媳妇儿按，有时候她自己也会按按。具体咋弄？
清洁双手： 这肯定的，先把手洗干净，指甲也别太长，免得划伤皮肤。
指腹按压： 我一般用大拇指或者食指的指腹，轻轻地压住那个点。力度嘛就是让她感觉到有点酸胀，但又不会疼得受不了那种。不能使蛮劲儿。
揉捏结合： 有时候是持续按压一会儿，有时候是轻轻地打圈揉捏。每个点大概按个3到5分钟。
坚持每日： 关键是得坚持。我那会儿是每天晚上睡觉前，给她按上一轮。有时候白天想起来了，也会让她自己按按。
过程中的一些小插曲：
刚开始那几天，媳妇儿说按着没啥特别感觉，就是有点痒痒的。我还担心是不是找错位置了，或者力度不对。后来坚持了差不多一个多礼拜，她说按到某些点的时候，会感觉小腹那边似乎有点暖暖的，也不知道是不是心理作用，哈哈。
除了按摩耳朵，那段时间我俩也挺注意生活习惯的。比如早睡早起，尽量不熬夜。饮食上也稍微注意了下，辛辣刺激的少吃。我还拉着她周末去公园散散步，说是运动也能提高身体机能。
一点心得体会
要说这手助孕到底起了多大作用，咱也说不准，毕竟怀孕这事儿影响因素太多了，医院的正规检查和调理肯定是基础。但我觉得，至少它是个积极的尝试，能缓解一些焦虑情绪。你想，每天按按耳朵，感觉像是在为这事儿做点心里也能踏实点儿。
而且这法子简单易行，也没啥副作用，就是费点儿手劲儿。我们那会儿，除了这个，也配合了医生的建议，该做的检查都做了。也算是心想事成了，具体是不是全靠这个，真不好说，但起码没坏处。
强调一下，这只是我个人的经历分享，不代表对所有人都管用。我就是觉得，有些老辈儿传下来或者中医里提到的小方法，在科学备孕的基础上，作为一种辅助手段试试也无妨。但最重要的，还是要去正规医院听医生的专业意见，该检查检查，该调理调理。
我分享这个，就是觉得，在科学备孕的路上，多一种尝试，或许就能多一份安心。就当是给备孕过程增加点小乐趣和小仪式感。
